48. 产妇课堂
又是和方春瑛接替守夜的一天。
唐月明躺在床上，话少的可怜，精神和身体的双重折磨让她睡不安生，也吃不下饭。
她控制不住的怀疑自己，怀疑别人，她知道这样是不对的，可是她没办法。
她看着窗户，神情很冷淡，有时候真想从那里跳下去。
方春瑛坐在一旁的椅子上看着她的背影，脸上还带着点情绪，但是却时不时的摸一摸桌子上的水杯，感觉凉了就换热水，确保唐月明想喝水的时候能喝到温度合适的。
林秀秀在一旁的小行军床上看着这一切，心里默默叹了口气。
这咋整。
她闭上眼睛，准备养足精神好接替方春瑛守下半夜。
一闭上眼睛，就立刻进入到了系统空间里。
入目可见的依旧是一片纯白，无边无际，寂静非常。
林秀秀就知道，家政课堂要来了。
她既有些期待，又隐隐带有一丝疑惑。
她想了想，轻声地向空中提出自己的问题，“系统你好，你在吗？”
“让我熟悉和学习产后知识和月子护理，是因为这些知识在家政服务中很重要，对吗？”
她隐隐约约地觉得，系统提供的任务以及课堂知识，都是她当下最需要，也最渴望学习到的知识。
而这些知识，也搭成了她走向完美家政的阶梯。
所以她猜测，在系统的整体规划中，这些需要她学习的内容，在接下来的生涯中，会有很重要的作用。
系统在这一方面意外地坦诚。
很快，一块淡蓝色的光屏就浮现在她的眼前。
「虽然在独生子女政策下，育龄女性可能一生只会生育养育一个孩子，但是政策之外也有其他例外，随机进入到一个家庭中做家政服务，遇到育龄女性的概率不低于百分之七十。
而且随着时代发展，女性的地位在不断提升，因此女性的体会和感受会更加被重视。
因此系统判定，掌握这部分的知识与技能非常重要。
请宿主认真学习，熟练掌握。」
下一秒，熟悉的蓝色线条再次从纯白空间的各个角落里出现，慢慢的在空中勾勒拼接。
寥寥数笔，最后变成一扇极简利落的素色房门，线条干净有又规整，给林秀秀带来一种规整又严谨的感觉。
林秀秀心里既期待又跃跃欲试，她熟门熟路地抬手，轻轻推开了这扇门。
推门的瞬间，豁然一新的景象展现开来。
这一次是一间规整雅致的新教室。
看起来格局很像她读书时候的教室，但远远比那时候更好。
这个教室格外的宽敞明亮，干净又通透，墙壁洁白，光线柔和明亮，环境相当不错。
一排排崭新桌椅整齐排列，桌面平整光洁。
空气里能闻到淡淡的书香气息。
讲台就在教室前方正中间。
讲台上静静立着一位女老师。
她留着利落的齐耳短发，发丝整齐服帖，衬得眉眼干净清爽。
一身剪裁得体的深色西装套裙，端庄干练，落落大方，鼻梁上架着一副细巧的无边框眼镜，添了几分温雅知性的气质。
此刻她唇角噙着一抹浅淡温和的笑意，目光平静柔和地落在林秀秀的身上。
林秀秀心头微微局促。
在这样干净整洁的教室里，她莫名会生出一种惶恐的感觉来。
也不是害怕，就是有些不自在。
她连忙敛了心神，快步走上前，轻声问好，“老师好，我是来听课的林秀秀。”
“你好。”女老师声音温润清亮，语速平缓，让人听着格外安心，“欢迎来到今日课堂，今天我要讲的是产后母婴身心护理专项课，请你入座。”
没有多余的寒暄客套，简单两句问候，迅速把林秀秀拉进了一个严谨而又专注的氛围当中。
林秀秀依言走到第一排正中间的空位坐下，目光落在桌面时，眼底微微一亮。
桌上早已备好两样东西。
一本厚实崭新的硬壳笔记本，纸张洁白厚实，页数充足，足够记录所有的知识点。
旁边静静躺着一支顺滑好写的黑色钢笔，握感贴合掌心，出水流畅。
看起来这堂课的内容极多，需要全程认真记录。
她端正坐好，腰背挺直，双手轻放在桌面，认真的望着老师。
讲台上的老师抬手轻扶镜框，正式进入授课状态。
字字清晰，条理分明，娓娓道来。
这堂课的内容，彻底颠覆了林秀秀以往的认知，这次不再是不再是简单的家务技巧、食材处理、衣物养护。
而是深入到了女性身心最不为人知的专业领域。
课程从女性备孕期身体的基底变化开篇，循序渐进，层层深入。
老师细致讲解了女性受孕初期，身体悄然发生的各种改变。
比如激素的初次波动、脏腑机能的适配调整、体能与精力的悄然消耗，还有孕期不同阶段，母体需要补充的营养、需要规避的误区、需要静养的分寸。
从孕早期的孕吐疲惫、情绪敏感，到孕中期的体态变化、气血损耗、营养侧重，再到孕晚期身体负重加剧、脏器压迫、睡眠紊乱、身心双重煎熬，每一个阶段的细微变化，都讲解得细致入微、通俗易懂。
林秀秀握着笔的手不敢停歇，笔尖飞快在纸页上游走，一字一句认真记录。
一开始听起来还觉得有些新奇和神秘，可是听着听着，林秀秀开始感觉到有些沉重和难过。
她从前知道女人怀孕辛苦，怀胎十月不易。
但她从来不知道，也从来不会去细想，到底为什么这么辛苦，又辛苦在了哪些地方。
原来这短短十个月，女性的身体要经历一场翻天覆地的重塑。
最让她震惊的，是老师重点讲解的产后身心剧变与激素落差。
生产结束的瞬间，女性体内维系孕期的高浓度激素会断崖式下跌。
这并不代表着生产结束了，痛苦也就随之消失。
身体层面的创伤会日复一日地折磨着产妇，骨盆受损、气血大亏、脏腑移位、伤口疼痛、腰背劳损，整夜难安都是常态。
而心理层面的创伤，比身体创伤还更难熬。
激素剧烈波动会直接导致情绪失控、敏感多疑、低落内耗、患得患失，极易陷入自我否定、焦虑不安的状态。
老师语气平和，却字字戳心，“大部分人都觉得，生孩子是一件添丁喜事，生完孩子之后缓一缓就可以了。”
“但他们却不会去考虑，产妇是在用损耗自身生命的代价，换来新生命的降临。身体的痛看得见却不会被重视，而心里的苦更是没有人知道。”
她说着，不由自主地叹了一口气。
“多数产后性情大变、阴晴不定、暴躁易怒的产妇，从来不是矫情，也不是脾气变差，而是身体与心理的双重透支，是产后情绪郁结，她是生病了。”
这句话落在林秀秀耳中，瞬间醍醐灌顶。
她脑海里一下子闪过了唐月明这些天的模样。
生完孩子后恹恹不振、默默发呆、稍不顺心就烦躁的大喊大叫、夜里辗转难眠、对所有人都带着怀疑戒备……
从前她看不懂，方春瑛也看不懂，只当是产妇太疼了所以闹情绪，也导致了婆媳矛盾愈发激烈。
可此刻听完这节课程，她终于能懂了。
那不是任性，也不是挑剔，更不是故意为难。
只是因为她病了。
是因为他们这一群人都不知道要怎么去消解安抚她的情绪。
老师接着继续往下讲课，内容愈发细致，全是贴合日常居家照料的实用干货。
包括产后不同天数