40. 《罗密欧与朱丽叶》
技术交流要求全员参加，但没明确规定顺序，贺嘉岁和应逢年自愿打头阵。
没有其他运动员的铺垫，压力会小一些。
教练组靠板墙站着，罗斯特科娃架起手机随时记录。
她对着镜头：“我先看看你们的步法。”
简单步法组合是各种转三、变刃和交叉步，间或有莫霍克和括弧步衔接。
第二组接续步则涵盖更多难度步法。
“带手。”罗斯特科娃拍掌提醒。
这些组合的难度不亚于考十级步法，贺嘉岁和应逢年顾脚不顾手，完成得还是不太纯熟。
“停。”
在场上急刹，贺嘉岁看向教练组，罗斯特科娃只是拧眉，在沉默后示意他们继续。
“三字进插足转，内外勾步进蹲转，跳进燕式转加换足。”
知道他们还没有骤然拔高难度的水平，她让从基础姿态的旋转循序渐进。
但旋转间的恢复时间短，等第三组旋转换足，贺嘉岁的重心转移不果断，直接趴在冰上。
还好有护具保护。
“你们都过来。”
罗斯特科娃先说了些小问题，比如蹲转的转速掉得厉害，比如应逢年的燕式转没定住浮足。
随后，她把目光放在贺嘉岁身上。
“你塌腰？”
目光带着审视，似乎要把眼前的人洞穿。
“没有吧，”贺嘉岁埋下头，“华夏的教练们都没提过这个。”
“你也没察觉到自己的滑行习惯变了吗？”
“营里的滑行教练也没指出过。”
罗斯特科娃搓着额头，以为她没理解：“我是说，你习惯在滑行时塌腰，但你刚来这里时，还没这个坏毛病。”
贺嘉岁承认：“我的核心还收得不够好。”
“不，不是核心的问题，”罗斯特科娃摇头，“你的腰臀绷得很紧，旋转轴心能稳住。”
她直说，核心和塌腰没在身上排斥，是因为后者不是她的无意识动作。
“我看看你的跳跃，”她指定，“外点三周。”
这几天，跳跃教练死抠贺嘉岁的跳跃高度，提前转体的情况要好了些。
但落冰率比以前更差了，还没找到原因。
“我需要酝酿酝酿。”贺嘉岁请求。
“可以，记得用转三带进跳速度。”
把一头雾水的应逢年拉到场中，贺嘉岁一脸事情败露的模样。
“你有在刻意塌腰吗？”应逢年问。
他天天和她泡在一块，倒是没觉得有什么变化。
贺嘉岁不置可否。
沿着板墙滑行起速，她一路压步，到场中进入前内转三，右脚点冰完成顺时针的3T。
旋转轴倾斜，落冰翻身。
这不是罗斯特科娃想要的示例。
“在空中泄力干什么？专注！”
再来一圈，贺嘉岁一鼓作气。
但发挥依然不理想。
明明进入的速度还不错，可跳跃只远不高，即使周数勉强转足，冰刀也是狠狠砸在冰上，滑出卡顿。
“你看出了吗？”罗斯特科娃问应逢年。
应逢年摸索着说：“起跳前的重心太低，空中的旋转轴不细。”
他好像知道了，贺嘉岁越在意，塌腰的程度就越明显。
这已经开始影响她的重心。
其他运动员陆续上场，罗斯特科娃把他们带去休息区。
“贺，为什么要塌腰？”她回到这个问题。
贺嘉岁很平静，仔细体会身上各处传来的疲累，说道：“我发现，塌腰后的滑行和步法会更稳定。”
前段时间，她莫名在难度步法上出现摇晃和摔倒，用刃也不比以前清晰。
尤其勾手跳的外刃回浅。
没和教练沟通，她很快摸索到解决之策，似乎蹲得更深些，就能把重心压得更低更稳。
“你这不是膝关节在发力，是整个上半身前倾。”
“我意识到了，”贺嘉岁垂着眼睛，看橡胶地上不规则的花点，她解释，“但我只能这样保持成功率。”
刚接触花滑时，她还是矮矮一个。
杨教练说，只要保持身高，这就会是她学习的最大天赋。
但初潮后，她居然迎来快速生长期，短短半年就长了十厘米，逼近一米六。
和营里其他双人女伴差不多高矮。
可她比她们要略小几岁。
她有些害怕，所以想提早预防。
“防长高吗？”罗斯特科娃摇头，“如果不用药，你是防不住的。”
贺嘉岁也摇头：“我知道女运动员都会经历发育关，我想提前适应。”
“你多大？”
她迟疑，少顷才回：“下周满十三岁。”
真快，在她都没留意的时候，一岁又将过去。
“十三岁。”
罗斯特科娃重复着，逐渐站直身子，鼻腔溢出一口气。
这个年龄段的孩子逐渐有表演意识，对节目的诠释会更深刻，又没进入全面发育，可以冲一把难度。
是很美好的年纪，什么都来得及的年纪。
“你急什么？”
她告诉贺嘉岁，明天的风雨自有明天的伞。
“但有一件，塌腰必须立马丢掉，趁你还没形成肌肉记忆。”
……
贺嘉岁被教练逮着谈了半晌，郁闷了一天。
不过也只郁闷了一天。
次日再到俱乐部，小姑娘又是一副精神抖擞的样子。
她拿到教练组给她制定的新日程，重点放在步法滑行上，双人技术的训练时间被压缩。
“你也太惨了。”应逢年可怜她。
除了热身时的组合训练，步法课是最无聊的，很难出大毛病，也很难有进益。
“罗斯特科娃教练亲自盯你的跳跃，到底谁可怜？”
贺嘉岁笑他连吊杆三周都站不稳，更不说2A直接往冰上扑。
应逢年扬着下巴：“我的陆地3T已经能成了。”
“哦，这是我几个月前的进度。”
对不起啊，她就是在跳跃上有些小天赋，什么陆地空转，洒洒水而已。
“我能不能向干妈告状，不带你去看《罗密欧与朱丽叶》？”
“凭什么，那是我的生日礼物，你只是个沾光的。”
“你这么能干，我怕你把人家的表演掀了，自己上去跳。”
今年的8月11日是个好日子，恰逢周末，训练营和贾女士的艺体队都休息。
又赶上入秋后的第一场雨，出门前下了小会儿，整天都是凉快的。
“别喂猫了，我们还得到现场兑票。”贾女士拿上雨具，催促两个还不肯下楼的家伙。
现在是夏休期，有演出的剧院可不好找，也就是想带孩子领略俄国的艺术，她才找了台合适的舞剧。
贺嘉岁和应逢年在新赛季的自由滑曲目和舞剧的名字一样，《罗密欧与朱丽叶》。
但芭蕾舞剧和想象中不同。
叙事不如音乐剧清晰，又没有台词推动情节，全凭舞者的肢体和音乐辅以理解。
“为什么蒙太古家族穿得花花绿绿？”一个敢问。
“可能只有音乐剧才分红色和蓝色。”一个敢答。
“谁是罗密欧？”
“可能正在击剑。”
音乐衬托得局势胶着，但舞者们优雅的气质缓和了这一点，贺嘉岁觉得起伏不大。
到底没抗住睡意，在朱丽叶出现前，她就被单簧管哄睡