简介：注：GB，女攻不反攻！
武力值max老干部女主，风流美强惨钓系男主
（男主比女主在这个世界的年龄大七岁）
剧情版：
在修仙界当坦克的体修程怀微，一朝穿越星际，成了身高2米16，体重400斤的减肥博主，新世界异兽横行，植物变异，辐射污染，一部分人类进化出精神力，另一部分则热衷改造自己。
程怀微穿越过来时，正被实验员抛尸。
*
不久后，失踪的大热减肥博主“小程在减肥”更名“锻体大程”
发布作品《减肥热身操——泰阳八卦掌》
《手臂拉伸——泰阳拳》
《快速瘦腿——泰阳无影腿》
直到 ……